Những vấn đề sức khỏe sinh lý- cánh mày râu gặp phải khi ‟yêu” - P1

Đời sống tình dục luôn là vấn đề quyết định cho tình cảm đôi lứa thăng hoa và gắn kết hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, có một số vấn đề sức khỏe sinh lý mà cánh mày râu gặp phải khi "yêu". Cùng Cavana tìm hiểu nhé!

1. Rối loạn cương dương – Trên bảo dưới không nghe, “cậu bé” luôn ỉu xìu

Rối loạn cương dương là tình trạng “trên bảo dưới không nghe”, “cậu bé” vẫn luôn ỉu xìu dù nam giới ham muốn tột độ cũng không ngóc đầu lên được.
Trong khoa học, hội chứng rối loạn cương dương viết theo tiếng Anh là (Erectile dysfunction – ED) là tình trạng nam giới không có khả năng đạt được và duy trì sự cương cứng của dương vật để tiến hành cuộc giao hợp một cách trọn vẹn.

1.1. Nguyên nhân gây rối loạn cương dương

- Do quá trình lưu thông máu xuống dương vật bị giảm không đủ lượng máu cần thiết để cương cứng.
Vì vậy, các yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến việc cương cứng của dương vật bao gồm bệnh rối loạn vận mạch (bệnh huyết áp, xơ vữa động mạch vùng chậu); nghiện bia rượu, thuốc lá, các chất kích thíc, thần kinh (stress, căng thẳng); biến dạng, dị tật ở cơ quan sinh dục… 

1.2. Biểu hiện của chứng rối loạn cương dương 

+ Không có ham muốn tình dục hoặc không có phản ứng gì trước những kích thích khiêu gợi vì vậy “cậu bé” luôn ở trạng thái mềm nhũn.
+ Vẫn có ham muốn tình dục nhưng dương vật không đủ cứng để đưa vào âm đạo của người phụ nữ và không thể giao hợp được.
+ Dương vật vẫn cương cứng nhưng chỉ duy trì được thời gian rất ngắn, ngay khi đưa vào âm đạo thì đã mềm và xìu ngay, không giao hợp trọn vẹn được.
+ Dương vật cương cứng không đúng lúc, lúc cần ân ái, lúc ham muốn dâng cao lại không cương, còn lúc tự nhiên như nửa đêm thì lại cương cứng lên.

1.3. Giải pháp khắc phục rối loạn cương dương an toàn

Một số nam giới cũng e dè tác dụng phụ của thuốc tân dược nên đã chuyển sang dùng thực phẩm chức năng hoặc các bài thuốc bổ thận tráng dương theo Đông y để khắc phục tình trạng ỉu xìu của “cậu bé”.
Tiêm hormone ngoại sinh cũng là một biện pháp xử lý đang trở thành trào lưu đối với các quý ông mắc hội chứng “trên bảo dưới không nghe”.
Thực ra, tất cả biện pháp nêu trên đều tiềm ẩn những nguy hại khôn lường không chỉ đối với sức khỏe sinh lý nam giới mà còn gây hại không nhỏ cho sức khỏe tổng thể nói chung. Vậy làm sao để giải quyết chứng rối loạn cương dương một cách hiệu quả?
Theo các chuyên gia về tình dục học và nam khoa từ Mỹ, nam giới khi mắc chứng rối loạn cương dương cần chủ động thăm khám càng sớm càng tốt để được bác sĩ chuyên ngành tư vấn sức khỏe sinh lý nam một cách hợp lý.

Tăng cường hormone nam nội sinh là giải pháp hàng đầu giúp điều trị chứng RLCD ở nam giới

Đồng thời, các quý ông có thể áp dụng một số giải pháp dưới đây nhằm duy trì chức năng cương dương, cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả và an toàn:
– Sử dụng các sản phẩm đã được khoa học chứng minh có tác dụng kích thích cơ thể tăng cường sản xuất nội tiết nam nội sinh (do cơ thể tiết ra) và duy trì lượng hormone này một cách ổn định, lâu dài.
– Duy trì lối sống khoa học lành mạnh, cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi để cơ thể không bị stress, nên thường xuyên chơi thể thao mỗi tuần và hạn chế thuốc lá, rượu bia để sinh lý khỏe mạnh.
– Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ vào việc tăng cường bản lĩnh phái mạnh. Nam giới nên duy trì chế độ dinh dưỡng theo một số nguyên tắc như: xây dựng khẩu phần ăn cân đối, chọn thực phẩm tươi sống thay vì đồ ăn nhanh, đóng hộp; ăn nhiều rau quả; hạn chế thức ăn nhiều đường, mỡ, muối mặn.
– Duy trì cân nặng ổn định, không thiếu cân hoặc thừa cân vì đều ảnh hưởng đến hormone sinh dục, có thể gây suy giảm chức năng sinh lý. 

Mời bạn tiếp tục theo dõi phần 2 " Những vấn đề sức khỏe sinh lý- cánh mày râu gặp phải khi "yêu"" nhé!