Ngày nay việc sử dụng vitamin để bổ sung cho sức khỏe đang trở nên phổ biến. VÀ một trong số đó là Vitamin E, được sử dụng như một loại thần dược đồng hành với rất nhiều chị em trong quá trình làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và oxi hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng vitamin E hiệu quả nhất. Có rất nhiều chị em thắc mắc về việc nên thoa hay uống mới hiệu quả? Nếu là 1 tín đồ mê Vitamin E thì đừng bỏ lỡ bài viết quý giá này nhé!